Psychoterapia

Jeżeli to Twój pierwszy kontakt z psychoterapią chcemy Cię zapewnić, że nie polega ona na udzielaniu rad, mówieniu komplementów, pocieszaniu… Na pewno nie usłyszysz od terapeuty ,,będzie dobrze’’, ,,nie ma czym się martwić”, ,,jutro będzie lepiej”. Powyższe słowa na pewno otrzymasz od swojej rodziny, przyjaciół, ale terapeuta to co innego…

Jak my myślimy o psychoterapii? Pewnie wyda się to dla Ciebie dziwne, ale to TY jesteś ekspertem samego siebie, a nasze zadanie polega na towarzyszeniu Ci w drodze, dzięki której uświadomisz sobie, z czego wynikają aktualne kłopoty, dostrzeżesz powtarzające się schematy oraz utrudniające życie przekonania.

 

Zgłoś się do nas jeśli:

  • doświadczasz zaburzeń lękowych (m.in. fobii społeczna, zaburzeń lękowych z napadami paniki, zaburzeń lękowych uogólnionych, agorafobii etc.)
  • doświadczasz zaburzeń depresyjnych i różnego typu zaburzeń nastroju
  • doświadczasz zaburzeń nerwicowych
  • doświadczasz zaburzeń odżywiania
  • niepokoi Cię Twój stan zdrowia
  • doświadczasz trudności w relacjach z innymi
  • nie akceptujesz siebie
  • doświadczasz kryzysu w życiu osobistym i zawodowym
  • nie doświadczasz satysfakcji w życiu codziennym (związek partnerski, inne relacje np. rodzinne, praca i rozwój zawodowy etc.)
  • doświadczasz kryzysu życiowego (rozwód, rozstania, zawody miłosne, śmierć bliskich osób, żałoba, utrata pracy etc.)
  • czujesz się samotny
  • doświadczasz lęku przed odrzuceniem, oceną, krytyką
  • doświadczasz problemów w wyrażaniu emocji
  • doświadczasz problemów w komunikacji w relacjach z innymi

Zapraszamy też osoby, które pragną lepiej zrozumieć siebie, swoje decyzje, odkryć zasoby i potencjał tkwiący w każdym człowieku, doświadczyć siebie pełniej i głębiej spotykając się ze swoimi emocjami, potrzebami, pragnieniami, wewnętrznymi odpowiedziami, szukające harmonii oraz szeroko pojętego rozwoju osobistego.